今日は春のような暖かい陽気になりましたね! まだ1月なのに、この異常な気温差に身体がびっくりしています。 『寒暖差疲労』などという言葉を耳にしたことはありますか? 冬の体調不良は、 一日の最低気温と最高気温の差が大きくなることや、 暖房を使用している室内と気温の低い室外の温度差に 身体が合わせようと必要以上にエネルギーを消費してしまいます。 その繰り返しにより、疲労が蓄積し、自律神経も乱れてしまい、 さまざまな不調が起こります。 〇肩こり 〇めまい 〇食欲不振 〇疲れやすい などがよりひどくなっている方は要注意です! 温め、リンパを流し、コリをほぐし、 たまっている疲労物質を身体の外へ、出してあげましょう。 テ・ルーチェのボディトリートメント(120分)は お風呂からスタートしミネラルを吸収し、 良質なオイルでしっかりマッサージをすることで、 深いリラックスとデトックスができます。 ご予約はお電話・メールまたは、公式LINE、 インスタグラムのダイレクトメッセージからも承っております。 写真はテ・ルーチェのアロマポット、人気の香りのラベンダー&ユーカリレモンです。 ドアを開けた瞬間から、癒される~とおっしゃっていただけます♪ Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。
2020년 1 월 30 일