A desidratação no inverno é a estação fria mais fria do ano. O frio também é severo, mas o ar está bastante seco neste inverno. Viver de máscara em um quarto com ar-condicionado dificulta perceber a sede, e é fácil perder água e ficar desidratado sem saber. Junto com a sede nas mãos e lábios, você deve ter cuidado com o ressecamento das membranas mucosas do nariz e da garganta. Quando a umidade é perdida, as membranas mucosas também secam facilmente, facilitando a entrada de bactérias que entram pelo nariz e pela boca no corpo. A hidratação frequente é importante. No salão, servimos chá de ervas e água no banho, e chá de ervas após o tratamento. Quero ♪consumir conscientemente água mineral em vez de chá ou café antes que minha garganta fique seca Língua Esta página foi traduzida automaticamente. Por favor, note que pode diferir do conteúdo original.
2022年1月24日