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2021年7月10日

今週

Plantio da Semana ? ? 山百合、フェンネル、マウテンミント ? 山百合は福島の山に自然に生えているものが、年に一度だけ入荷します? 茎が細くしなやかで、繊細だけど野性味があってとても素敵です ? フェンネルは無農薬の自家栽培だそうで、サラダやマリネと一緒に食べることも出来ます! 鮮やかなグリーンが、梅雨のもやもやを吹き飛ばしてくれそうですね? ? ——– ? #ateliercabane#高橋有希さん#flower#山百合#オールハンドマッサージ#アロママッサージ#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステ Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年7月4日

植栽

本格的な梅雨に突入し、毎日ジメジメと雨が降っていますが、植物にはちょうどよい湿度の様で、サロンの植栽は新芽が沢山出てきています。動くと汗をかくのに、気温は低いので意外と体が冷えています。温かいお茶や、ハーブティーで体の中から温めるのもいいですね!体調を崩さないように、みなさまお気をつけ下さい。【ご予約・お問い合わせ】◆インスタDM◆MAIL:beauty@teluce.com◆03-3408-1799———#梅雨#新芽#植栽#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年6月13日

芍薬

今週の植栽 初夏を感じさせる「芍薬」 固い蕾が少しずつ緩んでいく様子を 日々観察して楽しんでいます?? 花が開いた時の、優しい香りと 大きくて優雅な形につい見入ってしまいますね。 ——– #ateliercabane#高橋有希さん#flower#芍薬#オールハンドマッサージ#アロママッサージ#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステ Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年5月24日

疲労回復に

梅雨時期に出回る青梅。この時期になると梅シロップを作りたくなります。青梅にはクエン酸を始め、酢酸、リンゴ酸といった有機酸が含まれています。梅は青い時期ほどリンゴ酸が多く、熟すに連れてクエン酸が増えます。クエン酸は、食べたものをエネルギーに変える代謝を助けてくれますので、疲労を蓄積しにくくする働きがあります。疲れがたまっている体にはクエン酸がおすすめです。これから暑くなってくると汗も沢山かくので、水分補給と塩分補給も忘れずに暑さに負けない様に気を付けたいですね!【ご予約・お問い合わせ】◆インスタDM◆MAIL:beauty@teluce.com◆03-3408-1799———#青梅#梅シロップ#梅雨時期#クエン酸#疲労回復#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021Em 28 de abril.

Plantio da Semana

今週の枝物 爽やかな初夏を感じさせる「さくらんぼ」 時節柄、気軽に出かけるのも難しいですが キレイな葉っぱや、つやつやの実を見ると 季節を感じられて嬉しくなります。 お客様からも大変好評を頂いております♪ ちなみに… 食べることは出来ないそうです。   ——– #ateliercabane#高橋有希さん#初夏#さくらんぼ#オールハンドマッサージ#アロママッサージ#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年4月24日

Fabricação de pães

新緑のきれいな季節となりました。気温も高くなり毎日過ごしやすいですね。先日、久しぶりにベーグルを作りました。ベーグルはユダヤ人が作ったといわれ、原材料は強力粉、水、砂糖、塩、イーストだけ。また、卵や乳製品・バターを使っていないため、ヘルシーでアレルギーを持つ人でも食べやすいといわれています。ベーグルは生地がつまっているので必然的に噛む回数が増えます。噛むと満腹中枢を刺激するため、少ない量でも早く満足感を得られ、腹持ちがよくなるという嬉しいメリットもあります。気温が高くなってくると発酵もしやすくなるので、これからの時期はパンを作るのに最適です!【ご予約・お問い合わせ】◆インスタDM◆MAIL:beauty@teluce.com◆03-3408-1799———#ベーグル#発酵#パン作り#teluce#テルーチェ#エステティックサロンテルーチェ#宮澤輝子#東京エステ#青山エステ#神宮前エステLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年3月13日

Queda da Primavera

桜の開花も聞かれる季節となりました。 春になるとだるさが出たり 疲れやすくなったり 胃腸の調子が悪くなったり。。 春は一日の寒暖差や 日によって気温や気圧の差が大きく、 からだが寒暖差に対応するため 自律神経の乱れが起きることにより このような症状が出やすくなります。 バランスのいい食事や 適度な運動はもちろんですが、 お時間のあるときに 少しぬるめのお湯にゆったりと 浸かるのもおすすめです。 テルーチェのオリジナルバスオイルや、 バラカのデッドシーソルトを入れた 38~40℃のお風呂で15~20分。 ゆっくり温まることで 副交感神経が働いて 自律神経のバランスが整ってきます。 ゆったりと春の不調を乗り越えていきましょう。 【ご予約・お問い合わせ】 ◆インスタDM ◆MAIL:beauty@teluce.com ◆03-3408-1799 #春の不調#疲れ#だるさ#自律神経乱れ#お風呂#バスオイル#テルーチェ#エステ#プライベートサロン#しっかりマッサージ#筋膜#ハリ肌#美肌#リフトアップ#ゴッドハンド#宮澤輝子#青山エステ#神宮前エステLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

2021年2月14日

NEW ITEM ・Flor・

NEW ITEM 変化に寄り添うスキンケアブランド ・・・・・Flor・・・・・ すべての女性に花開いてほしい 美容、食、漢方、女性医療など、 ナチュラルで美しいライフスタイルを 様々な角度から提案してきた ナチュラルビューティー 第一人者・吉川千明さんが これまでの知識と経験から “女性ホルモン” に着目した “Funciona como um remédio” 2種のアイテム    キープランツとしたのは 長野県の有機農家で育てられた オーガニック最高峰と言われる ”バイオダイナミック農法“* のジャパニーズカレンデュラ。 カレンデュラは ・抗菌 ・殺菌 ・抗酸化作用 特に 【抗炎症・鎮痛作用】 に優れヨーロッパでは治療薬、薬用植物として 珍重されてきました。 湿疹や炎症を起こした肌を鎮め しっとりと落ち着かせる効果があります。 *《バイオダイナミック農法》 ドイツの人智学者ルドルフ・シュタイナーが提唱した オーガニック栽培・自然農法の一種で、 自然のリズムと調和しながら健康な土壌を作り  持続可能な農業を目指そうという農法。 無農薬・無化学肥料はもちろん 鉱物・植物などから特別な方法によって 作られた調合材を用いて、地球に生きるものは 太陽や月、惑星の周期に関連があるContinue a ler