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2026年4月5日 : Eye strain
セルフケア～眼精疲労～
スマホやパソコンの長時間使用による目の疲れがある方が多くいらっしゃいます。
また40代からは目の老化も気になりますね。
目が疲れると夕方にはショボショボと見えづらくなってきてしまうので、
辛いですよね。
目の疲れから首・肩こりにも繋がるので、眼精疲労になる前に
目の周りのマッサージやツボ押しなどで疲れを溜めないようにしましょう。
今回は、簡単にできる目の疲れに効果的なツボをご紹介します。
●晴明(せいめい）
晴明のツボは、目頭の内側の少し上方のくぼんだ部分にあるツボ。
目を閉じて、手の親指と人差し指でツボをつまむように、
眼球を押さないように少し内側に上向けに押します。
晴明のツボは、視力を回復させて目のかすみを改善する効果もあるとされています。
デスクワークや長時間パソコン作業をする人におすすめです。
●魚腰(ぎょくよう）
魚腰のツボは、眉毛の真ん中あたりにあります。
手の指で、眉毛の中央を押さえてマッサージして刺激するのも良いです。
●攅竹(さんちく）
攅竹のツボは、眉頭のくぼんだ部分にあります。
手の指で眉毛の先端を押さえてマッサージで刺激するのも良いです。
ツボを押す際は、指の腹で3～5秒ゆっくりと押しましょう。
お風呂に入った時に、温かいタオルを目の上に乗せてじっくり目を温めるのもオススメです。
2026年3月22日 : Lip Balm
おすすめ商品のご紹介です
オリジナルアイテムのなかで、1番最初に作られたのが「テルーチェ リップバーム」
これまで、変わらず人気が高いのは
保湿力の高いミネラルオイル、ミツロウ、ホホバ種子油を配合しているから。
どんなリップクリームでも唇が荒れてしまう方が、これなら大丈夫！と購入していかれます。
ギフトにもちょうど良いと好評です。
Give it a try ♪
Te Luce Lip Balm
10g ￥1650（税込）
2026March 6, : At the change of seasons
少しづつ日の入りも遅くなり、春が近づいて来ていますね♪
1日の中でも寒暖差があり、身体もお肌も不安定になりやすい季節です。
テ・ルーチェの
"Sensitive Oils"は、
大人はもちろん、赤ちゃんからお子さままで
敏感に傾いたお肌や身体にお使い頂けます。
我が家の子供は、おむつかぶれや乾燥による痒みなど、
赤ちゃんの頃から愛用しています！
今でもお風呂上がりに全身に塗ったり、朝に髪の毛を結ぶ時に
乾燥して絡まった毛に少し馴染ませたり。
頭から足先まで使える優れものです??
一家に1本置いてあると、家族全員でお使い頂けますのでオススメです！
For details
Te Luce Official Online Store
→オリジナルitemをご覧ください。
2026February 21 - : For sensitive skin
少しずつ暖かくなってきましたね！
ついに花粉シーズンの到来です
敏感肌の方、花粉でお肌が荒れやすい方におすすめの化粧水が入荷しました。
「Geクレリアローション」
110ml ￥8140（税込）
バリア機能が低下した肌の痒みを抑え、セラミドの合成を促進させる有機ゲルマニウムと高分子コラーゲンを配合させた肌免疫機能をサポートしてくれるローションです。
敏感肌で少しの刺激でも赤みができてしまう、
わたしの肌もこの化粧水でかなり改善してきました(^^♪
敏感でゆらぎ肌の方はぜひお試しください
2026February 10 - : Publication of books
この度、エステサロン特集の本に掲載して頂きました♪
『あなたは、もっと綺麗になれる
～美容整形の前に、その後に～
頼れる東京神エステ15選2026』
著者は、25年に渡り美容の第一線で活躍する小澤ひろみさん。
1000件以上のエステを体験した美容プロデューサーです。
ご自身でサロンに足を運び、技術・結果・ホスピタリティのすべてにおいて
"God"と確信した15サロンが紹介されています。
小澤さんが、オーナー宮澤の施術を受けたコメントや、
オススメのコースなどご紹介頂いております。
Amazonにて電子書籍、ペーパーバックも発売中です。
Please take a look ♪
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